Pas següent (ja en marxa) - Rutina de salt POWEREXPLOSIVE. Presentació + seguiment videogràfic.
Salut!
PD: El BenchPress i el Barbell Row no els he abandonat! Però queden en un segon plà.
PD2: falta pulir en general, però sobretot, la estabilitat de l'Squat! Ho sé ho sé xD!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada